開啟我的增高之路：運動和自信的探索
說到我那一路上試著想長高的經歷，真的是有甜有苦啊！從2022年開始，我才搞懂了身高對我來說有多重要，就是因為我希望看起來更自信，不想再讓自卑感困擾我。所以，我就上網去找找看關於長高的各種資訊，嘗試學學別人成功長高的秘訣，像是做些運動，或是買一些被說會有助於增高的產品。現在，我來跟大家分享一下我得到的心得和體驗吧！
運動篇：
夜跑：我嘗試過一段時間的夜跑，從2022年11月開始，每晚都堅持跑步，持續了一個半月。對於夜跑的好處，網上已有很多資訊。根據我的經驗，主要有兩點：
1. 改善睡眠：夜跑讓我疲累到可以輕鬆入睡。
2. 長高幫助：夜跑對膝蓋提供了刺激，有助於增高。但跑完後我特別容易餓，吃得多了，體重也增加，這並不是我想要的。 總的來說，考慮到我經常需要加班的生活型態，這樣的運動方式實在不太適合我。
購買產品篇：
市場上賣的「長高神器」一堆，我也花錢試過不少，像是增高儀器、長高貼或健康食品，都不便宜。這些東西大致分三種：物理刺激、穴位刺激和液體吸入。
物理刺激類的，如增高儀器，是綁在膝蓋上，振動來刺激膝關節。
穴位刺激類的，比如長高貼或磁療機，主要是刺激特定穴位。
液體吸入式的，如祖傳精油，塗在膝關節吸收，說能促進軟骨和細胞生長。
不過這些對我來說都沒用。可能我體質與別人不同，特別是像跳高和跳繩這種物理刺激，效果有限。
總的來說，市場上的產品多得數不清，但對我來說沒效果。想長高的人可以試試，也許能找到適合的。不過一般人可能就是在付「智商稅」。
受好奇心驅使，我點進了TOLOKAH妥樂高的網站，發現他們是一群專業醫療人員，主要幫助25-55歲的人士用正確的方式增高和修正體態。畢竟諮詢免費，我就約了他們的顧問，希望找到解決身高問題的辦法。
到達辦公室，我意外地由執行長陳三玄的接待。我曾在網上看過他的影片，現實中見到他，還蠻驚訝的。他真的熱心解答我所有問題，並詳細介紹了他們的身高調整計畫和訓練技術。
陳執行長強調增加計畫的客製化設計和課後追蹤才是訓練的開始，確保學員達到最佳增高效果。
不只關注身高改善，還著重全面體態和形象提升，這段解說讓我印象很深刻。
他詳述了妥樂高的增高計畫，遵循生物定律，用最安全和科學的方法調整身高。此外，他強調這不是速成方案，需要一定時間的努力，但會按照短中長期的身高走向進行規劃。他們會提供專業指導和跟進，讓每個學員都能實現增高目標。
除了身高，他們還關注姿勢、體態和形象，讓學員在職場上更有自信，我期待與妥樂高開始這段增高之旅，相信他們能幫我實現身高夢想，展現自信魅力的形象。
在諮詢中，陳執行長知道我曾嘗試過許多增高產品，他告訴我我不是唯一一個受騙並放棄增高的人。他還展示了我曾購買過的一些市面產品，連他自己都從曾經花了60多萬買長高產品被騙，哈哈，好誠實的人。
他說道，他們見過許多被增高產品詐騙的人，因此，他們希望教導人們如何識別這些詐騙，並了解真正有效的增高方法。他們期望能夠減少人們走冤枉路的機會，無論是成年人或是父母希望幫助孩子增高，他們都樂意提供幫助。
陳執行長的言論讓我對這個增高計畫更加信任。因為他們的目標真的是為了幫助那些被詐騙的人找到有效的增高方法，實現他們的身高夢想。
他也半開玩笑的跟我說，買增高神器其實不算什麼
斷骨延長術沒看過了吧
像我絕不會冒著手術風險，面臨感染和身體畸形的可能，更何況手術費用高達140-200萬！
我寧願用這筆錢付買房頭期款。
所以網路上的增高方法充斥著眾多的假知識，只有真正的專業人員才能提供正確的解答。
妥樂高的增高計畫則透過飲食、睡眠、活動和情緒四個日常要素，健康地實現增高。
沒想到可以這麼簡單！執行長肯定地說，的確，增高可以如此簡單。
妥樂高的醫療團隊會基於飲食、運動、睡眠和情緒四大要素，逐一調整，無需依賴增高墊等影響體態的產品。一對一指導和個人化計畫，將在這增高之旅的每個階段都帶來最佳效果。
尤其這套SOP流程完全沒提到要吃那些健康食品，買哪一些增高神器，這樣的增高計畫就是我要的，終於不用再繳納可惡的智商稅了。
原理如下：
透過他跟我講解後，我才知道，長高就是這麼一回事
因為我們的生活作息都被繁忙的工作佔據，各種奇形怪狀的姿勢每天都在上演
這些姿勢我每一個都中，難怪不管我怎麼運動或是用增高神器，一點用都沒有
妥樂高的增高計畫，透過安全的脊椎延展和作息調整，遵循生物定律，使你追求身高夢想成真。每個椎間盤增加0.3公分即意味著身高增加6.9~7公分，讓人興奮！陳執行長強調，正規脊椎延展方式將最小化倒縮風險。我也期待像眾多成功學員一樣，達成理想身高。因此，我選擇參加妥樂高的增高計畫，依照他們詳盡的指南，開啟我的增高旅程，期待抬頭挺胸的那一天啊！
我參加課程後，妥樂高的醫護人員每天都會在線上跟進我的進度，我線上發問，大概10分鐘內就回得到回覆，真的讓我很安心，尤其上面的脊椎骨架與骨盆的訓練法，大概進行2-3個禮拜後，現在打電腦已經比較不會腰酸背痛，算是一個出乎意料的附加價值。
重點來囉，這是我參加訓練後的成效!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
在參加妥樂高成人增高計畫的43天後，我從168公分增高到了171公分，我固定早上睡醒的時候量，大概是8點左右，因為執行長說不能以早晚身高差做比較，早上或晚上固定一段時間量是最準確的，結果跟著做，這樣的高度很驚人而且沒有倒縮問題啊。僅以脊椎延展訓練，我便把家裡以前買的垃圾長高藥都丟掉了。同事們看到我的變化，也非常羨慕啊。
妥樂高的課程不只提升真實身高，更有豐富的進階訓練。以下為我參加此計畫的心得分享：
1. 心態、體況、技術是增高的三大要素。
2. 飲食調整在開始計畫前為首要步驟。
3. 避免熬夜以利生長激素分泌。
4. 脊椎延展的增高訓練易學且見效。
這是我從官網抓下來的的見證案例，希望對正在看文章的你有所啟發。
ps.網路詐騙很多，有一些沒良心的大陸人或號稱增高師會截圖把見證或別人的資產變成是他們家自己的東西，要多留意，我只放上幾張比較沒意義的分享，如果要看更多「有圖」的分享，可以去他們官方LINE看看，或者他們有定期直播，相信你會有更多收穫；或者去他們高雄現場實體諮詢所體驗看看也是不錯的選擇。
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雲林長高物理治療門診評比，長高的路上妥樂高陪伴著你!
新北新莊成人增高門診原理怎樣長高最快最有效：一、每天保證20-40分鐘的縱向運動。運動時間必須控制，要注意適量，必須督促孩子每天至少有20-40分鐘的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。能夠促進身高增長的運動有引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳等。二、半饑餓狀態反而容易長高。在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養，因此每天至少要保證喝200ml牛奶，吃1個雞蛋，以及適量的各種肉類、穀類和蔬菜等。在半饑餓狀態下，人的生長激素分泌更多，更能促進身高發育。所以不要老是擔心孩子吃不飽，填鴨式地喂孩子，不停的給他吃零食，這樣對長高和身體健康反而不利。三、關燈睡覺，睡眠充足。保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應該早睡早起，有充分的8-10小時的睡眠，使體內生長激素和其他生長發育有關的激素，處於最佳的分泌和發揮功能的狀態。睡覺的時候一定要關燈，人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，光壓力的長期存在，對孩子的骨骼生長非常不利。 新北新莊高中長高門診費用
我的家鄉隨州 炎帝是中華兒女的始祖 編鐘敲響了整個五洲 專用汽車做的一直都是那牛 我的家鄉隨州 開車不像省城那樣擁堵 山清水秀一樣的擁有 如你真的不信可在百度上搜 白云湖伴邊行走 文化公園里無數次逛游 生我養我的隨州 總有家的自由 經歷了無數個春秋 往事像是斷了線的氣球 生我養我的隨州 總有家的自由 啊 愛你隨州 啊啊啊啊… 我愛你 隨州 >>>更多美文：現代詩歌
突然的想念 文/安笠森 下午，一個人下樓去小賣部買餅干。特地裹了件超厚的大襖下去，也許是太暖了，竟讓我產生春天的錯覺，分明冬天才剛剛來到。自顧自的笑了笑，心里暗罵自己太傻。 走在路上，有些故意地放慢步伐，心里期待著些什么。也許是對近來平淡懶散的狀態極度厭倦吧，內心里期待著能夠發生些什么特別的事來驅散近日的陰霾吧。或許是一片黃葉飄落于肩的安慰，或許是一個陌生微笑的鼓勵，或者是任何事。我還真是有些矯情呢…… 經過食堂大門時，看到一只泰迪犬，很小只，在一個女孩身邊搖頭晃腦，模樣可愛極了。女孩手里拿著剛買的一根熱狗，逗著它，那只小可愛便抱住女孩的褲腿不放，一邊搖著尾巴撒嬌，一邊用極渴望的眼神望著女孩，不，準確來說，是望著女孩手中的熱狗……不覺停下了腳步，默默看著，直到女孩和小泰迪淡出了視線，才驚覺淚水早已順著臉頰淌入脖頸。下意識地理了一下領子，繼續若無其事的朝小賣部走去，內心的酸澀卻無處遁形。 是了，想家了。想念逗逗蹭在我腳邊的毛絨絨的觸感，盡管我在家時常笑罵它太粘人。它也常常在我跟前搖頭晃腦地討要食物，吃飽喝足了總會對著我不住地搖尾巴，然后蹭到我腳邊倚著我睡覺…… 記得暑假的時候，有天我在客廳看電視劇看的投入，它在我腳邊走來走去地想要吸引我的注意力。見我沒搭理它，它就竄到我的房間，把我床頭柜上新買的筆和皮尺咬下來玩弄，自個兒玩得挺high。玩膩了就直接把“罪狀”留在地上了，又屁顛屁顛的蹭到我身邊搖頭晃腦，用那賣乖的眼神巴巴地望著我，表達出想讓我帶它下樓逛逛的欲望。我看一集也結束了，廣告挺長，就準備換個衣服牽它下去。走到房間，看到我新買的筆尺被“肢解”在了床邊，瞬間氣不打一處來，決定不能再讓它這么肆無忌憚的玩鬧下去了，要趁此機會好好教訓它一下好讓它長長記性。 于是，我忍著怒氣把筆尺撿起來走到客廳，它竟然悠然自得地趴在地上閉目養神。我氣沖沖地跑到它跟前把被它咬爛的筆尺扔在它面前，正準備開罵，它就慢慢的退到墻角，縮在那兒低著頭不看我。不知道為什么，看著它那副可憐兮兮的樣就生氣不起來了。本想作罷，可轉念一想，它已經不止一次這樣亂咬東西了，再不計較以后指不定會鬧成什么樣。況且它又是極聰明的，每次犯了錯就縮到墻角，低著頭一副認錯的樣子，老是通過裝可憐的方式逃脫我們的斥責。這次決不能饒它了，要讓它長記性。接著我就佯裝怒極大聲責罵它，還時不時地在它眼前晃著被他咬斷的筆尺，它本是低頭不看我，后來可能看我嗓門太大嚇著了，仿佛感覺到自己犯錯了，就趴到了地上，將腦袋靠在前肢上，眨巴著圓溜溜的大眼睛時而望望我時而望望地面，一副知錯的乖巧樣。 原本就沒有多生氣，看它貌似知道錯了也就算了，便拿起遛狗繩準備牽它下去走走。誰知它看到我拿起繩子，猛地從地上跳起來，全然沒有了剛剛認錯的乖巧樣，拼命地搖頭晃腦甩尾巴，等著我領它下樓，興奮異常。看著它的樣子，我也是無奈了，心想敢情我剛剛白罵了是吧……不過想想，狗狗的世界還真是簡單啊，所有情感都是那么單純直白，這是人類所不及的。 想到這兒，頓覺自己近來的不順心完全沒必要影響自己現在的心情，活在當下，享受當下點點滴滴的小幸福，就很好，不必自尋煩惱。生活，簡單就足夠美好。 嘿嘿，真好，認真過好自己的每一天，珍惜每段時光，那都是獨一無二的，去而不復返的。誰知道未來的你會有多么懷念你現在的歲月呢…… 至于，逗逗，姐姐還真有些想你了呢……在家要乖哦，不然我寒假回來又要訓你了，這次裝可憐可沒用了哦~ 時間之外的想念 文/慕思雨 我們，總要學著長大，自己吃飯，自己穿衣，自己去旅行。我們早已習慣每一天漫無目地的，從一個終點到另一個起點，來來去去，兜兜轉轉，像一場無奈的輪回。時間，卻依然堅定地、緩慢的走著，留下我在原地徘徊。不愿回頭，也不敢向前。不愿回頭是怕看見曾經天真的自己；不敢向前，是怕前路茫茫，不辨方向。 曾經，愛上了坐公車的感覺。一群不認識的人，搖搖晃晃的擠在同一輛車上，忙亂的擁擠，低聲的抱怨。為了同一條線路上不同的地點，短暫的相遇又分離。每個人都是一樣的冷淡和疏離。更多的人還是愿意注視著窗外，在那里，有和他們一樣忙碌奔走，為了生活的人們。孩子背著沉重的書包，為了成績努力；大人背著沉重的責任，為了生活奔波。他們的臉上都是一樣的神情，焦躁而急迫。在窗外閃過，我們，都沒有時間，為了誰而停留。 時間，好快，很多東西來不及整理，時間已經把人帶入到下一個開始，有忙碌，也會有麻木。安靜時想想過去一年，會有開心，也會有難過。路，一步一步的了望著，但當你回頭的時候，覺得一切都遠了，人，一點一點的接觸著，但當你回憶的時候，覺得一切都假了，情，一些一些的積累著，但當你挽回的時候，覺得一切都遲了，深不過真情，涼不過人心，美不過回憶，傷不過別離，人生，總是用時間彰顯了對錯，蒼涼著我們的心情。 想念為時間著色， 一直以為向往的幸福在遠方，在可以追逐的未來。后來才發現，那些擁抱過的人，握過的手、唱過的歌、流過的淚、愛過的人、所有的這些，就是幸福。在無數的夜里，說過的話、打過的電話，思念過的人、流過的眼淚……看見的或看不見的感動，我們都曾經過，然后在時間的穿梭中，一切成為了永恒！一座城，一些事，一些人。在時間之外，我卻如此想念，曾經的你們。 想念西藏 文/雨后彩虹 是在南京的那一次游玩，聽朋友說他一直沒結婚的姐姐一個人去了西藏，引起我對西藏的極大的好奇心？還是心中一直對西藏有情結？是高原，還是雪山？是珠峰的星辰？是藏傳佛教？是那六字真言？是不停地在手中旋轉的經筒？是那婀娜多姿的藏服？是那隨眼就可以看到的飄揚的經幡？是那好似就落在頭頂的藍天白云？是覺得在現世現活里過得特別累和煩，想得到一次解脫？因為它神秘的像神？還是藏人眼中展露給世人的恬淡篤定？ 我知道，誰想抱著得到解脫的名義去西藏，都沒用！走走看看，換換心情差不多。包括那些騎著自行車，一路奔波二十幾天到達那里的青年人，曬的烏黑干瘦，回來后好像照舊沒用，該找不到工作還找不到！該和人打架還和人打架。長城和羅馬不是一天造成的。冰凍三尺非一日之寒！ 但我還是鼓起極大的挑戰雪域高原缺氧的勇氣，打起背包，一個人去了。雖然我去，我也知道，西藏拯救不了誰，就好似那些成天燒香拜佛的，任誰再虔誠也沒用，自己才是自己心中最大的佛！ 但我也深信，江湖險惡，紅塵滾滾，背負太多，到了西藏怎么也能稀釋一些，能夠稍稍解脫一些。至少，那山那景那人，能讓我的心忘懷一回。 看到冰川的一剎那，我欣喜若狂，天是那么藍，云是那么白，水是那么清，這不就是天堂嗎？冰清玉潔也應該如此吧？ 冰川附近，遇到了兩位漂亮小姑娘，天使般的笑容在她們臉上展現，胸前佩戴著允許拍照的牌子，一次十元，我付二十，同行的游客齜牙咧嘴（缺氧）為我猛摁了二十來張的鏡頭，我卻不管不顧開心地大笑，附近人小聲提醒我說，“你悠著點兒啊！一下子倒下去，救護人都沒有！”和我一起拍照的一個小姑娘卻很懇切地對我說，“姐姐，你的絲巾好漂亮啊，我們買不到這些，你能不能送給我？”然后就像一只戀主的小貓，一直圍繞著我轉，那個讓我甜蜜蜜的轉圈啊。 我盯著這一個和我說話的并且繞著我在轉的看，她很漂亮，我一見到她就喜歡，指定她們倆和我拍照！同時也疑惑，也迷茫，難道她們真買不到嗎？回頭看看四周，海拔五千多米，群山環繞，除了冰川藍天白云，一無所有。每走二步我就要停下吸氧，一團一團的人群都是游客，都是外來人。來看看，膜拜了神靈，欣賞了美景，就足夠了，又走了。她們真的是買不到啊。難進難出，路途遙遠，每一個景點都要花掉我們一整天的時間，還要起五更，睡半夜，一直在路上跑！睡夢中最怕導游提前半小時的叫醒電話！于是，我二話沒說，扯下脖子上的紅色的絲巾，高高興興地遞給她。她一路開心地走開，我也開心地走開。 去林芝路上，導游調侃說，真的，挖蟲草的人，相當富有，拎出一捆捆的鈔票，攔住一輛自駕游車子，要求買下車子！西藏真的是個很神奇的地方。一會兒有人告訴你，不要給錢那個小乞討者，他不去讀免費的書，專門在這里討乞，眼看著他離去，一會兒又在大昭寺前看到他隨著父母在一路的磕長頭，磕的我鼻子發酸，心疼，淚流。 八廓街上到處賣的都是假貨，估計都是來自義烏。也大都是外地人在賣。無論布達拉宮還是大昭寺前的廣場上，大半人是來自外地，還一半人舉著單反，對準著我們，他們，周圍的一切，一草一木，一梁一磚，山山水水，藍天白云。似乎想把神靈的魂魄也拍下。 感動的是，西藏人富有以后，會把自己掙得是大部分財產捐給寺廟，是因為他們心中有神靈！無論生存條件多差，多么惡劣！他們為了朝圣大昭寺里的釋迦摩尼等身金身佛像，不遠千里，一步一長磕，一路上吃著糌粑，喝著酥油茶。途中死去了的，同伴會帶上他們的牙齒繼續上路，直到把牙齒帶到大昭寺金身佛像前的檀香柱前，鑲嵌上去，才心安。他們物質欲望似乎很低，低到塵埃里，難以置信，就因為他們的篤信，帶來的安靜平和，使得世人以為，這種安靜，這種平和就是西藏人帶來的，才一個個有了去一看究竟的想法，甚至想借機得已解脫自己的私念私欲，其實不然，一個人心中沒有信仰，到哪里都一樣。 難怪那年去的火車上，頻頻遇到去過西藏三、四次的人們，我當時還嘲笑他們傻呢，這不，我心底也有了想念，萌發再次出發去西藏的念頭！一個好安靜平和的地方啊！ 想念老鄰居 文/酒月三山 工作之余靜下心來回想一些往事，有的覺得很好笑，有的覺得還挺可悲，有時又感覺心空落落地不知所以。 我結婚時經濟條件不好，是絕對的旅行結婚，沒有舉行婚禮，也沒有像樣地請客。后來有了兒子，經濟條件也變好了。人大多一旦經濟條件好了工作穩定生活安逸了，心里反而會充滿艷羨抱怨不滿足感甚至委屈。后來賢妻每每看到年輕人氣派甚至豪華的婚禮，總是會大發一番感慨。這中間有一件事盡管過去二十多年了我的記憶依然特別深刻和清晰。 有一天晚上，住在樓上的同事兼鄰居梁先生伉儷帶女兒一家三口來我家玩兒，期間我和梁先生談論單位里工作上的一些事情；兩位夫人又喋喋不休地抱怨起當年沒有像樣的婚禮，婆家連彩禮都沒給等等；兩個小家伙兒則又是大鬧天宮玩得不亦樂乎。 女人一旦找到共同話題或遇上知音，即使是初次謀面也會親密得像親姐妹一樣。那晚兩位夫人又談得投機，簡直把輕松愉快的閑聊天變成了對各自丈夫的批判會訴苦會，幾乎聲淚俱下。至今偶爾想起來，我也總是會心地一笑。 記得是梁夫人發牢騷說，就是因為她太善良了，太好說話兒了，沒和婆家要一分錢的彩禮沒要婆家擺一桌酒席等等稀里糊涂地就嫁給了梁先生，所以至今梁先生還不知道珍視她愛惜她，總是想罵就罵說打就打，簡直比生活在萬惡的舊社會還可憐還委屈還恐怖，一句話就是太便宜梁先生了。 梁先生我倆既是大學校友又是同事我很了解他，是一個典型的妻管兒嚴。當然梁先生結婚時肯定金錢花費等比我還會少些的，因為他是個孤兒。 那晚不知為什么梁先生突然一聲大吼：便宜沒好貨！梁夫人頓時一言不發呆若木雞，兩個小家伙兒也嚇得不敢戲耍了。 這個“便宜沒好貨”可怎么解釋呢？為了緩和氣氛打破尷尬局面，我趕緊嬉笑圓場，說我們兩口子也是經常如此這般等等。我還特意地警告兩位夫人，以后再開我和梁先生的批斗會，記著只說我和梁先生的壞話別再說自己怎么怎么便宜就行了。否則，我也大喊便宜沒好貨，霎時兩位夫人又喜笑顏開了。 那一晚真是不幸，剛解除梁先生伉儷的尷尬，我和賢妻又陷入麻煩之中。 當時賢妻為緩和尷尬氛圍，轉移話題說我和她旅行結婚去北京時，我是既舍不得花錢住高級賓館，又舍不得領她去名勝古跡游玩百貨大樓購物等等，簡直就是個葛朗臺再世。兒子聽到媽媽說和我旅行結婚去了北京，突然大聲質問媽媽：你和爸爸旅行結婚去北京為什么不帶著我一起去？我和誰在一起了？一時整個房間再次陷入沉默之中，梁先生伉儷也不知道該如何轉圜破除尷尬，兩對夫妻四位家長竟被一個頑劣少年問得大眼兒瞪小眼兒。最氣人的是不僅兒子戳在那里不依不饒非要問個水落石出不可，那小姑娘還在旁邊跟著幫腔起哄。 賢妻一時面紅耳赤不知如何回答，梁先生伉儷這時卻是一臉的壞笑，兩個小家伙還在那里不依不饒。 沒辦法，關鍵時刻丈夫總是妻子的主心骨，困難面前更要挺身而出。我拉過兒子，鄭重其事地大聲對他說：去的時候是我帶著你，回來的時候你和媽媽在一起。聽了這話，兒子很滿足很高興地又和姐姐玩兒去了，梁先生伉儷則發出會心地一笑。 N年之后，又和梁先生伉儷小聚。此時，彼此的孩子已各自結婚成家另過日子去了；我和梁先生也早已不在一個單位工作，盡管還在一個城市里生活住得卻相距很遠。聚會地點是在離我家很近的一家小酒館里，因為遠，梁先生伉儷是開著私家車來的。 記得那天很冷，梁先生一進屋子就把眼鏡和一串鑰匙扔在了桌子上。人老了，年輕時很嚴重的近視眼幾乎變成了老花眼，戴個近視鏡度數一減再減卻還是戴著近處看不清，不戴遠處看不清。我手里拿著梁先生的一串鑰匙把玩兒，突然感覺那大概是梁先生的多半兒家當，一把是汽車鑰匙，另外三把分別是三處房子的鑰匙。因為除了這四把鑰匙外，梁先生肯定還有幾張銀行卡，只是我不知道卡里存款數額的大小。 哦，對了，梁先生伉儷只有一個女兒。因此，我認為他們夫妻沒有搞好人口簡單再生產，處于虧損狀態。我是有一兒一女的。 細究起來，人這一生都忙些什么呢？幾把鑰匙幾張銀行卡一個骨灰盒？感覺這樣總結人生悲觀片面了點兒，您說呢？ 想念一片田 文/羽羽 離開草壩的時候，天色已黃昏，干凈平整的鄉村公路從滾滾的綠色海浪中撕開一條口子，彎彎扭扭的伸向遠方。 天邊泛著淡淡的青紫色，夕陽落下去的地方斜著幾抹桔黃的云，幾只白色鷺鷥壓低身子貼著大片石榴園掠向旁邊的池塘，遠處零星劃過幾只黑色鴉雀。 天空地廣，穹頂之下，只有村莊和果園侵潤在微濕的空氣中，清風拂面，白天的悶熱蛻變成一片清涼，這里的全世界就是一副悠然、清新的田園畫。細細體味，似乎能聽到田野里的喧鬧：石榴們還在透著青澀，卻生機暗涌，它們都在活潑潑地抖擻著圓圓的身子，似要在黑夜來臨以前，再長大一圈。 這寧靜黃昏，這熱鬧果園，是我初次到草壩，定格在腦中的畫面。 草壩在蒙自北面，大概十多公里路程。我到這個小鎮的時間只有短短一個下午，但這里的田園氣息，卻隨呼吸印入腦海，“久在樊籠里，復得返自然”大概就是這種心情吧。從城市到田園，從紛繁俗世一腳踏進一段空闊無邊的閑散時光，怡人的感受有時來得突然而簡單。 想起很久以前，我曾短暫生活過的那個小鎮，那大概是在一個暑假，每日午后沿著窄窄的街道走到盡頭，就能看見豁然開朗的桑葉地，一直延伸到天邊的山腳下，綠油油的廣闊田野，讓所有逼仄悶燥都隨風散去。如今隔著遙遠時空，卻呼吸著相同空氣。城市生活一年一年快速更替變遷，而在田野，空空曠曠的綠意，百年依然如一日。 田園，是一種意向，更是一種生活。 田園也是一種意境。 我曾幻想，有一塊自己的田，一間陋舍，每日種種花草，種種瓜果蔬菜，不施化肥農藥，讓其自由地雜亂無章地生長，也不驅趕鳥兒和蟲子，讓孩子們在地里種下童年的秘密，平日里無事，便搬來凳子坐在地里看看它們，和親愛的人坐著聊聊天，或者在花架下看看書，畫畫畫；有友人到來，就到地里摘一些鮮花和瓜果招待……久居城市，這是關于田園生活最笨拙愚魯的幻想。 來到草壩，目睹現實版的田園生活，是動輒上百畝的土地，現代化機械耕作種植，大氣豪邁，平整的壩子里，是望不到邊的石榴園、葡萄園、桑田、稻田，一片接著一片…… 房舍被遼闊的田園包圍，小鎮像綠色海洋里的小島。 島上家家戶戶白墻灰瓦，圍墻之外的街巷窄小卻整潔，島上的居民，也絕不像城市居民那樣行色匆匆，午后的街頭也不見幾個路人，他們總是慢節湊的生活，午休后先汲著拖鞋走到院子里呼吸一下新鮮空氣，侍弄一下花草，再抬頭看看天氣，才轉身回去準備晚餐。 被田園圍繞的生活，似帶著泥土的腥味，有種未經雕琢的樸實。 有田圍繞的生活，總能多幾分想象和期盼：地頭葡萄還在青澀，已仿似聞到葡萄酒的清香；水稻剛抽穗，粒粒潔白大米已在眼前晃動；摘過桑葉的光枝椏，白胖胖的蠶寶寶…… 田園總是能延伸出無限想象。 有田，就有希望。 我想如果我有一塊田，可能什么都不種，先任其荒著。 也許每個人心中都應該有塊田。 忽然想念 文/白一冰 斷續的曲子，最美或最溫柔的夜，帶著一天的星。記憶的梗上，誰不有兩三朵姌婷，披著情緒的花，無名地展開，野荷的香馥，每一瓣靜處的明月。-------林徽因《記憶》。 對于我來說，世上最美妙的事情莫過于欣賞，欣賞美輪美奐的美文，欣賞妥帖舒展的心情，如欣賞視角的俘虜，小鹿般撞動的心跳，包括他人文章里迸濺出的一道道火紅，也包括自己筆下盛開的一抹淡淡的、憂郁的微笑。 或許，這些靜躺的文字，溫和、寧靜或寂寞，這些激勵我們懷舊的意圖，真實、美好或遙遠，便真的如誘惑如遞過來的橄欖枝，給我以幸福的沖動還有向往、追崇并骨子里的追求。“不要忘記回頭給愛人永恒的微笑，不要放棄安靜時的胡思亂想和胡言亂語，不要忘記去看前方”，是我樂此不疲的追求和寫真。 試圖走進往昔，記錄和整理那些年的點點滴滴，才發現，記憶的花園已是雜草叢生，能理得清頭緒的似乎只有零星的一些不完整的片段，想留自己在遙遠的庭院，拔去飛揚跋扈的野草，留駐溫潤的根實，才發現蔥蘢過的、茂盛過的都已如蠟黃，刻意的、糾結的、鬧心的、憂郁的，歡喜的、等待的，一切世事途中的發生，都難逃內心里的背叛。或許，這便是時光給出的答案，健忘比老去更加堪憂，歲月遮掩著那些年青蔥的過目不忘，終將悄悄逃遁甚或遠離，無法挽留。 何不留駐，用有限的記憶和對時間的愛也愛不夠。 隔著一兩天，亦或三五天，如竹子般來一個適當的小小總結，是我和時空的預約，別無他法。我想讓自己知道，花圃里的花朵，我的看過，折斷的樹枝，我的疼過，沿途的風光，我的路過，世界的喧囂，我的經過，世事的無奈，我的哭過，光陰的蹉跎，我的有過，這世界，我的曾經來過。思緒里有沖動，內心里便不乏渴求，想著、興奮著便是狂舞、顧盼，便是記錄的蜿蜒，記憶重疊。 白天飄過一朵朵白云，我身忙碌，忙著打點一切生活的順行還有安撫，等到終于可以坐下來，喘口氣，回回頭，寫一寫關于值或并不值得的小小心情里的小蘇打，日頭已是第二天的又一次準備著破頭。時間是看不見的敏捷身手，我追我敢卻總是被拋在它的身后。所幸，我有攥緊它的足夠耐心。 熬夜是最最不好的習慣，卻似抽者的煙癮我的戒不掉。 昨夜，將張揚的思緒跳動在屏幕上，又是午夜深深。依然如往常般關掉電腦，洗臉刷牙，睡覺前的備戰。隔著一個深沉的黑暗，星星點燈處是大風的肆無忌憚，憂傷而粗狂的呼喚，掠過。我沒有一絲一毫的恐懼，盡管將自己的心跳和耳朵以及全身心的貫注都交予夜的帷幕。于是深信，世界上最貼近的距離莫過于夜深人靜處，萬籟俱寂時分的傾聽。黑暗中，里面疑似擠滿了嘈雜，有喝高的醉漢，走路時的搖搖晃晃；有瘋狂的吶喊，散落圍坐著觀賞的人群；有交頭接耳的暗語卻微微顫抖、吐字不真；有高聲的辯論卻不是掌聲的煽動…… 大概凌晨一點的時刻，一盞燈光下，細流的水聲和 我異常寂寞地立在 一片模糊的疑問當中，聯想比午夜的星星還要多，還要多。 今天，依然沒有月亮的陪伴，夜還沉沉，晨，早已按捺不住，有一絲光亮沖破暗影，昂立于黎明之上。此時，我的心思蕩著今天的小船卻又坐在了明日的地平線冉冉升起的地方。明日，等待我的又將是什么？是“此”與"彼"舞蹈的節奏，還是"是"與"否"相逢的沖動，是“白”與“黑”的狂歌歡笑，還是“哭”與"笑“的瘋狂舞動？想著，明日的無法未知和不可預測，我便擎滿了渴望和夢幻。這時，滿滿的香氣悄然而過，忍不住回頭，去看，滿園春色立在身后，我朝著一大束紅薔薇望去，望去，忽然想念。 >>>更多美文：好文章
領證文案發朋友圈 1、初始你名 久居我心 你如愿而至 我美夢成真。 2、遇見你花光了我所有的運氣。 3、你要永遠讓我可愛下去呀。 4、以愛之名 共度一生。 5、喜提證書和長期飯票。 6、余生不用指教了，聽我的就行。 7、發了多年的紅包終于可以回款了。 8、你與星光同樣浪漫。 9、愿十八所愛，八十所伴！ 10、和已知的人 去過未知的人生。 11、斯人如虹 遇上方知有。 12、你與晚霞同樣溫暖。 13、往后余生，你都聽我的吧！ 14、我望向你，山河盡收眼底。 15、激動的心，顫抖的手，誰是誰的小舔狗！ 16、終于結婚了，點贊的份子錢打折。 17、朋友們今天不準備過壽了，因為我終于要舉辦婚禮了！ 18、易烊千璽，對不起，我不等你了。 19、恭喜這位女同志獲得了長期飯票一張，時間為一輩子。 20、以后，心上人是枕邊人！ 21、從此以后，一屋兩人，三餐四季。 22、獲得成就：綁定人生的另一半。 23、做夠了小仙女，想做你太太。 24、其實，今天較重要的事就是：我們。 25、桃花不必開了，我等的人已經來了。 26、冬有板栗，夏有芒果，從此你的一年四季有我。 27、就是這個人，打破了我孤獨終老的計劃。 28、由于xxx同學表現良好，特發此證以資鼓勵！ 29、執子之手 與子偕老。 30、較好次結婚，有點新鮮。 結婚領證文案發朋友圈 1、終于挽著你的手，去敬各位來賓的酒。 2、一想到能和你共度余生 我就對余生充滿期待。 3、諾，就是這個人打亂了我孤獨終老的計劃。 4、萬人寵，不如一人懂 5、往后余生風雪是你平淡是你，清貧也是你，榮華是你心底溫柔是你，目光所至也是你。 6、你來人間一趟，你要看看太陽，和你的心上人，一起走在街上。 7、從前，眼前人是心上人。 以后，心上人是枕邊人。 8、我可是可愛的女孩，你是可愛。 9、你是我宇宙限量版的快樂。 10、往后余生買菜是你做飯是你取快遞也是你，刷碗是你倒垃圾是你通下水道也是你。 11、山河遠闊，人間煙火，無一是你，無一不是你。 12、星星發亮是為了讓每一個人有一天都能找到屬于自己的星星，很慶幸，我找到了你。 13、成功加入檸檬供應商行列 14、土豆和馬鈴薯，番茄和西紅柿，我愛的人和你 15、有人與我立黃昏，有人問我粥可溫。 16、今天想說去取個東西，結果就娶了個她。 17、愛情也許會遲到，但不會缺席。 18、少奶奶上線。即將開啟家暴模式。 適合官宣領證的文案 1、此條朋友圈點贊，份子錢打八折。 2、激動的心，顫抖的手，誰是誰的小舔狗。 3、愿歲月靜好，始于初見止于終老。 4、我不要很好，你不嫌棄就好；你不用多好我喜歡就好。 5、今天去結了個婚，和你們說一下。 6、牽著男朋友出門，帶著老公回家。 7、一經售出，概不退貨。 8、就這樣愛你愛你愛你呀，就這樣一輩子吧。 9、好好生活，慢慢愛你：不早不晚，剛好是你。 10、喜提國家級證書和長期飯票。 11、我被豬拱走了。 12、你們繼續答題吧，我交卷了。 13、國家分配的到貨啦。 14、以愛之名，共度一生。 15、永遠的正宮娘娘。 16、不聽命于政府，也不皈依上帝，無須永恒許諾責任，及時行樂。 17、自己的人生自己做主，就這樣把自己嫁出去了呀。 18、今天想說去取個東西，結果就娶了個她。 19、穿著婚紗嫁給你，這件事情我從五年前就開始籌劃了。 20、最好不過余生只有你，最壞不過余生都是回憶。 21、謝謝你對我的好，我會用一輩子去珍藏。 22、你是最可愛的人，值得最好的人，我真高興我就是。 23、發了N年的紅包終于可以回款了。 24、快看，這是我們愛情的墓碑。 25、從今以后，風箏有風，海豚有海，你有我…… 26、我們慢慢來，余生請指教。 27、希望我這個小朋友，能讓你難忘又牽掛。 28、你要的愛和感動我會用一輩子來給你。 29、請收好，以后的月亮和我愛你。 30、余生不用多指教你都聽我的就好。 領證官宣發朋友圈的文案 1.你是我的乍見之歡，你是我的眼神所向，你是我的溫柔的歸宿，你是我的嘴角揚起的理由。 2.初識你，那是緣分的天意，喜歡你，那是心靈的所系，愛上你，那是幸福的開始，擁有你，只愿一生不分離。 3.七夕一年一度，但愛情長長久久。 4.我會愛你很久很久，我們會從校服到婚紗。 5.喝了你釀的愛情酒，如果沒有續杯，我情愿渴一輩子！ 6.找一個人，一起去看春暖花開，看日出日落。 7.沒有該結婚的年齡，只有該結婚的感情。 8.寧愿不結婚也不想找一個人將就。 9.一想到能和你共度余生 我就對余生充滿期待。 10.一輩子住在一個地方，一輩子睡在一個人身邊。 11.向來緣淺，奈何情深。 12.你知道就算大雨讓這座城市顛倒，我會給你懷抱。 13.誓言在無名指上有了家。 14.我的心愛得不多，一分鐘只愛了你六十秒。 15.有生之年能遇見你，竟花光我所有運氣。 16.我愛你，不光因為你的樣子，還因為和你在一起時我的樣子。 17.我的白頭發越來越密了，說明我們愛的很深了。 18.這個世界真小，小到風一不小心，就把你吹進了我的眼里。 19.細水長流，賞盡風景。余生有你，我不慌張。 20.我知道遇見你不容易，錯過了會很可惜，我不希望余生都是回憶，我想余生每天都是你，我愛你。 21.愛上你我從未后悔過，是你讓我知道愛情真的很美。 22.婚姻無需太偉大的愛情，彼此不討厭就足夠結婚的資本 23.我始終相信這個世界上，仍然有攜手到老，至死不渝的愛情。只是沒有信心，我能遇到。 24.是那個陪我從零歲走到現在的他就行，永遠永遠是我的大神。 25.結婚不難，難的是面對沒有感情的人如何度過這漫長的一生，一輩子真的太長了，遇見錯的人比孤獨更可怕。 26.我不介意你慢動作，我相信你正在與我相遇的路上馬不停蹄。 >>>更多美文：說說文案
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